El dolor lumbar puede tener distintas causas. Muchas personas se benefician de continuar actividades tolerables.
Movimiento cotidiano
Las pausas, cambios de postura y actividad gradual ayudan a mantener la funcionalidad.
Volver a la actividad
El avance se adapta a los síntomas y capacidad. No hay que forzar movimientos que causan síntomas intensos.
Señales de alerta
Nueva debilidad importante, pérdida de control de esfínteres, anestesia perineal o dolor con trauma considerable requieren atención médica urgente.
Este contenido no permite identificar la causa de un dolor individual.