חשוב לפני השימוש במידע
לאחר ניתוח יש לפעול תמיד לפי הוראות הצוות המנתח. המידע החינוכי אינו מהווה אישור להתחיל תרגילים, להסיר מקבע, להעלות עומס או להתקדם לשלב הבא באופן עצמאי.
מפת שיקום חינוכית לפי שלבים
01הגנה על הגידמטרה וסימנים להתקדמות
שימוש במתלה ומגבלות בהתאם לניתוח. לא לשאת משקל או להרים את הזרוע באופן פעיל ללא אישור.
שליטה בכאב וריפוי הפצע, עם הבנת אמצעי הזהירות.
02תנועה מוגנתמטרה וסימנים להתקדמות
התקדמות מתנועה מוגנת לתנועה מסייעת לפי הוראת הצוות.
טווח תנועה נסבל ללא פגיעה בהגנה על התיקון.
03שליטה וכוחמטרה וסימנים להתקדמות
הוספת הפעלה והתנגדות בהדרגה כשניתן אישור.
שליטה בשכמה ובכתף ללא החמרה משמעותית.
04חזרה לתפקודמטרה וסימנים להתקדמות
חזרה לעצמאות ולמטלות מאומצות לפי מדדים קליניים.
טווח וכוח מתאימים ואישור לביצוע פעילות מסוימת.
גורמים שמשנים את תוכנית השיקום
- גודל הקרע ומספר הגידים שתוקנו
- איכות הרקמה ופעולות נלוות
- הנחיות פרטניות למתלה ולתנועה
מתי לפנות לעזרה
חום, הפרשה מהפצע, כאב או נפיחות בשוק, קוצר נשימה, שינוי נוירולוגי חדש או כאב שמחמיר באופן משמעותי מחייבים הערכה רפואית ללא דיחוי. קוצר נשימה פתאומי עלול להיות מצב חירום.
מקורות קליניים חיצוניים
- Royal National Orthopaedic Hospital · Rotator cuff guide
- Leeds Teaching Hospitals · Rotator cuff repair
סיכום חינוכי מקורי של Damiano Fisio המבוסס על מקורות קליניים ציבוריים, ללא שיוך מוסדי אליהם.
← חזרה לספרייה