מידע כללי כדי להבין את הגוף ולהשתמש בידע קליני בזהירות.
עקרונות כלליים להעמסה מותאמת.
חזרה לתפקוד והקשבה לתסמינים.
הגנה, תנועה, כוח והערכה תפקודית.